Jaanuar 2008

Treeningpäevik

Jaanuar 2008

Jaanuar on puhas võistluskuu – Oberhof, Ruhpolding, Anterselva ehk IBU Golden Classics, 8 starti. Otsapidi on jaanuaris ka MMi ettevalmistuslaager juba traditsiooniliselt Ridnaunis. Treeningutele jättis oma jälje ka kerge külmetushaigus.

 

Treeningpäevad 24
Treeningkorrad 38
Võistlusi 8
Km kokku 515,5
Erialased km(suusk, rull, imm) 461
ÜKE 03:46:00
Aeg kokku 51,1
SV 2,2
SV % 4,3%
EV 3,9
EV % 7,6%
PV ja madalam 45
Padrunid 635

Kavas oli algselt 55 tundi, aga see läks sellesamuse külmetuse nahka. Muidu oli kõik kontrolli all.