Ajaveeb

30.08.2010 – Uus toetaja

Teravsilmad on võibolla juba paremas tulbas märganud üht uut logo – ja nii ongi. Meil on hea meel teatada, et Dagöplast on otsustanud meie püüdlustele õla alla panna. Üheskoos paremate tulemuste poole!     Dagöplast aitab Eveli Sauel ja Priit Viksil tippe vallutada Hiiumaa firma Dagöplast ja laskesuusatajad Priit Viks ja Eveli
Continue Reading
Ajaveeb

27.08.2010 – Puhata ja mängida

Nagu tavaliselt on puhkenädal olnud väga tihe. Üks päev siin, teine seal, siis jälle siin ja seal… Näiteks oleme me mõlemad Priiduga Elva meistrid rullsuusatamises, hambaarstile on hambad ette näidatud, käidud külas ja isegi trennis;)   Täna oli meil Otepääl väike kontrolka – sprindidistants, Start rullid, stardivahe 2 min. Võistlused
Continue Reading
Ajaveeb

20.08.2010 – Vihm ja võistlused

Mis ma rääkisin, et sügis on käes? Nüüd ei ole ainult päris kindel, et ma mitte kurja ise esile ei kutsunud… Või mis kuri see väike vihm ja inimlikud temperatuurid nüüd niiväga ongi, pigem tagasipööre normaalsusesse. Polnudki sellel suvel korralikku vihma saanud.   Noh, nüüd siis sain. Kolmapäeva lõunast neljapäeva
Continue Reading
Ajaveeb

17.08.2010 – Sügis

See oli juba üle nädala tagasi, kui sõitsime ükspäev Otepää poole, õues oli 25 kraadi sooja – ja õhus oli esimest korda sügist… Tookord küll vaevumärgatav vihje, aga nüüdseks on see kaugele edasi arenenud. Õhtud ja hommikud on juba jahedad, pikemad riided on vaja koti-kapipõhjast välja otsida ning õunad on
Continue Reading
Treeningpäevik

Juuli 2010

Juuli oli ilus aeg. Suusad sai alla! Nädalakese olime Vuokattis laagris ning lumetunnelis sai selle hooaja mõttes jala valgeks. Tore oli. Cesises IBU karikal sai 0+0 lastud ja kõigile pähe tehtud, muud väiksemaid jooksuvõistlusi oli veelgi. Kaks nädalat olime ka Otepääl laagris, mõne aja Hiiumaal ning kuule pani punkti Xdream.   Treeningpäevad 27 Treeningkorrad 40
Continue Reading
Ajaveeb

14.08.2010 – Treeningud annavad tunda

Üldiselt läheneb teine treeningnädal tuttavas rütmis lõpule. Laagri kava – teisipäeval hüpped, kolmapäeval-neljapäeval lihased valusad, reedel saab juba elada, laupäeva hommikul max jõud ja jälle teisipäevani lihased valusad. Korrata.   Hüpped on ühed salakavalad asjad. Ma arvan, et väga spetsiifiliste harjutustega suudaks ma 5 minuti tööga tagada järgmiseks kaheks päevaks
Continue Reading
Ajaveeb

11.08.2010 – Treenides tugevamaks

Vastu tulles rahva tungivale soovile räägin järgnevalt pisut meie füüsilise treeningu ülesehitusest, mahtudest ning üldisest filosoofiast. Numbrites saab näpuga järge ajada rubriigis “Treeningpäevik“, seal on kirjas kuude kokkuvõtted alates maist 2006 ehk siis üle nelja aasta – jeerum, kas tõesti on sellest nii palju aega möödas!?   Soojenduseks tuimad arvud
Continue Reading
Ajaveeb

06.08.2010 – Laskelained

Viimased kolm nädalat on mu laskmine olnud kui ameerika raudteel. Vuokattis juba hakkas lõpus natuke ära vajuma, tagasi Eestis oli vahepeal täielik karauul – lamades oli raske viis lasku järjest seitsme ringi saada… Isegi rahulikult lastes võitlesid vägisi 80%, nii kui mingi võistlusmoment, tuul või tugevam koormus peale tuli, nii
Continue Reading