Ajaveeb

Laske-o MM Haanjas

18-20. august toimus Haanjas laskeorienteerumise (Biathlon Orienteering) MM. Kavas oli sprint, tavarada ja teade, osavõtjaid 5 riigist (puhtalt Põhjamaad). Läks hästi – sprindis pikalt võitja (0+1 trahvi), tavarajal 7 (märkes 18, laskes 3+2+2+2=18 min) ning teates Jane Lauteriga viiendad, minul vahetuse parim aeg (2+3 varu). Allpool kommentaar Orienteeruja ajakirja. MM
Continue Reading
Huvitav

Hemoglobiin

Meie jaoks näitab see vere "headust". IBU reeglite järgi on naistel lubatud 165, meestel 185. Alumine üldsoovitav piir (mis näiteks doonoritel peab olema) on naistel 120, meestel 140. Minul on tavaliselt 130-140 vahel, isiklik rekord on 145. Võiks ka kõrgem olla
Continue Reading