Treeningpäevik

November 2009

November on Skandinaavia-kuu. Kuu alguse veetsime rõõmsalt Olose laagris, siis tulime mõneks päevaks koju, et siis edasi Idresse IBU karikale minna. IBU karikas läks enam-vähem ning novembri viimasel päeval sõitsime juba esimese MK toimumiskohta Östersundi.  Treeningpäevad 25 Treeningkorrad 42 Võistlusi 4 Km kokku 676,9 Erialased km(suusk, rull, imm) 619,5 ÜKE
Continue Reading
Treeningpäevik

Oktoober 2009

Oktoober on Ramsau-kuu. Põhimõtteliselt. Kaks nädalat olime Ramsaus ja kuigi ilm mängis kõvasti vingerpussi, sai sellegipoolest peaaegu kõik vajalikku ära tehtud. Ning kuu viimasel päeval jõudsin sobilikult juba Olosele. Ramsau ja lumelaagri vahepeal sai ka järjekordne koormustest tehtud.   Treeningpäevad 27 Treeningkorrad 41 Võistlusi 0 Km kokku 572,9 Erialased km(suusk, rull, imm)
Continue Reading