9.-15.oktoober. 6 treeningpäeva, 11 treeningut, 17 tundi, 4 minut, 193 kilomeetrit, 70 padrunit. Ikka Ramsaus lumel! Nädala algus oli väga hea, aga lõpus hakkas juba väsimus peale kippuma – uni läks ära. Korra sai tehtud ka Schladmingu tõus, Startidega, paaris, ja tuleb tunnistada, et ei olnudki eriti raske. Järgmine kord
Paar päeva tagasi lõppes Anterselvas Forum Nordicum, mis on põhimõtteliselt talialade ühine pressiesindus. Seal ka IBU tutvustas ennast kauni slaidiesitlusega, kust võib lugeda, kui hästi biathlonil ikka läheb. http://www.forum-nordicum.info http://www.biathlonworld.com/eng/news/page_000055_545.htm http://www.biathlonworld.com/media/media_0555020.PDF
Täna käisin Maarjamõisas Spordimeditsiinikeskuses dr.Mägi juures liikurrajal natuke kepikõndi tegemas. Oli tore nagu tavaliselt. Kõigepealt uuriti mind igatpidi: Pikkus: 162 cm (jälle 1 cm lühem..) Kaal: 54,3 (midagi peab ju talveks ka varuma) Käte dünamomeetria: 25/27 Kopsumaht: 4,39 l FEV1: 3 l/s Rasva %: 14,1 7,7 kg (nii, viimati oli
Ramsau on selle pärast tore koht, et seal on suurem osa suusatajaid sügisel, enne hooaja algust koos. Nii et see on kindel koht uuemate kuulujuttude kuulmiseks ja Gletcheril uurimiseks, kes kui kõvasti treenib. Selle aasta uudised: Gross sõidab Atomicuga! Huvitav, kas keegi peale Defrasne veel Rossignoliga sõidab? Gross
Tegelikult tuleb öelda, et laagri lõpp läks selgelt allamäge. Pärast teist nädalat hakkas vaikselt väsimus kallale kippuma, õhtuti ei tulnud enam und, orto pulss ka tõusis vaikselt… Lisaks kõigele kaotasin oma prillid kuhugi ära, üks kinnas jäi samuti kadunuks, fotokas otsustas pildi vahelduseks tasku panna ja netikraanid keerati ka kinni.
Et nad ka paremat aega ei leidnud! 2000 km ja 26h bussisõitu Ramsau-Elva
…mitte küll täna, aga murtud ta on. Täna on 11. laagripäev ja 6 päeva on veel jäänud. Lõpusirge. Ilmad on endiselt ilusad ja alates eilsest oleme siin eestlastest peaaegu ainsad – suured murdmaatiimid läksid koju ära. Kohe oli tunda – gondlijärjekord oli hommikul poole lühem. Priit
Esimestes lumelaagrites on tore käia, ainus jama on, et asjad ei mahu tagasitulles kotti ära. Nimelt käib algava hooaja varustuse jagamine. Praegune saak on: uued Madshus suusad ja saapad (kaunid roosad lillelised, nii minulikud!), Bionic soe pesu (pidi isesõitev olema), Socks sokid ja Röckl kindad. Mis nii viga sõita! Kui
Kavas on umbes 17 tundi. Esmaspäeval puhkepäev, 4 päeva suusatamas. Ei saa märkimata jätta ka neljapäevast Schladmingut. Meie keeles on see siis tõus 600m pealt Pichlist 1100m peale Ramsausse. Paaris. Ei ole kerge. Muud treening on niisama nipet-näpet, 2 jõutrenni ka sealhulgas.
2.-8.oktoober. 6 treeningpäeva, 11 treeningut, 18 tundi, 36 minut, 194,5 kilomeetrit, 75 padrunit. Ramsaus lumel! Esmaspäev läks sõidu peale, ülejäänud kõik treeningpäevad. 4 päeva olen üleval suusatamas käinud, enesetunne on normaalne olnud. All olen lihtsalt tiksunud, kui ühed KRP-d ja max jõud välja arvata. Laseme vähe, sest tiir on siin