13 – 19.november. 6 treeningpäeva, 11 treeningut, 15 tundi, 28 minutit, 164 kilomeetrit, 165 padrunit. Lumelaagri lõpp. Hurraa! Nädala naelaks loeme Olose Tykkikisat. Hooaja esimene võistlus läks sinna, kuhu esimesed vasikad ikka lähevad. Tegelikult mitte väga, kõik on jätkuvalt kontrolli all (kahe nädala pärast vaatame, mis juhtuma hakkab)
6- 12.november. 6 treeningpäeva, 11 treeningut, 17 tundi, 30 minutit, 181,5 kilomeetrit, 145 padrunit. Lumelaager nagu lumelaager ikka. Pisut ka kiiremaid liigutusi, üks treening 3*EV1 + 3*EV2 a' 5-6minutit. Üks 3+3km temposõit ka. Muidu ikka rahulik töö.
Ramsau, kool, remont ja nadi enesetunne. Kuu algus (2-20.oktoober), möödus Ramsaus, kuu lõpp Elvas-Tartus meeleheitlikes ponnistustes enne hooaega veel mõned asjad ära teha. Kuigi laager läks hästi, oli see siiski väsitav ja koostöös Finnairist tingitud bussisõiduga andsid mõneks ajaks viletsa enesetunde. Mitte haiguse õnneks. Kuu lõpus oli juba tunne hea,
30.oktoober – 5.november. 5 treeningpäeva, 9 treeningut, 11 tundi, 7 minutit, 120,5 kilomeetrit, 110 padrunit. Lumelaager. Esmaspäeval käisin veel korra massaþis Eestis ja teisipäeval läks sõit lahti. Kolmapäeva õhtul juba esimene treening lumel. Nagu päris! Esimene nädal oli üsna rahulik, harjusin külmaga ja uuesti treenima. Nädala lõpus ka kiiremad liigutused.
23.-29.oktoober. 4 treeningpäeva, 5 treeningut, 5 tundi, 59 minutit, 62 kilomeetrit, 50 padrunit. Kodune "puhkenädal". Nädala alguses dispanseering, teisipäeval massaaþ. Terve nädala algus selline keskmiselt nadi enesetunne. Palju kooli ja remonti. Nädala lõpus tegin Otepääl ühe korraliku rullitrenni. Pean ennast tagasi hoidma, et mitte halva enesetundega treenima minna.
16.-22.oktoober. 4 treeningpäeva, 6 treeningut, 8 tundi, 16 minutit, 90,5 kilomeetrit, 125 padrunit. Ikka veel Ramsaus lumel. Laagri lõpp tuli üsna raskelt… Teisipäeval olid rulli kiirendused, kus sai ennast üsna korralikult rihmaks tõmmatud. Ülejäänud päevad juba viilisin vaikselt ja viimane päev käisime lihtsalt matkamas üleval. Neljapäev-reede oli bussisõit koju, laupäev
9.-15.oktoober. 6 treeningpäeva, 11 treeningut, 17 tundi, 4 minut, 193 kilomeetrit, 70 padrunit. Ikka Ramsaus lumel! Nädala algus oli väga hea, aga lõpus hakkas juba väsimus peale kippuma – uni läks ära. Korra sai tehtud ka Schladmingu tõus, Startidega, paaris, ja tuleb tunnistada, et ei olnudki eriti raske. Järgmine kord
Täna käisin Maarjamõisas Spordimeditsiinikeskuses dr.Mägi juures liikurrajal natuke kepikõndi tegemas. Oli tore nagu tavaliselt. Kõigepealt uuriti mind igatpidi: Pikkus: 162 cm (jälle 1 cm lühem..) Kaal: 54,3 (midagi peab ju talveks ka varuma) Käte dünamomeetria: 25/27 Kopsumaht: 4,39 l FEV1: 3 l/s Rasva %: 14,1 7,7 kg (nii, viimati oli
Kavas on umbes 17 tundi. Esmaspäeval puhkepäev, 4 päeva suusatamas. Ei saa märkimata jätta ka neljapäevast Schladmingut. Meie keeles on see siis tõus 600m pealt Pichlist 1100m peale Ramsausse. Paaris. Ei ole kerge. Muud treening on niisama nipet-näpet, 2 jõutrenni ka sealhulgas.
2.-8.oktoober. 6 treeningpäeva, 11 treeningut, 18 tundi, 36 minut, 194,5 kilomeetrit, 75 padrunit. Ramsaus lumel! Esmaspäev läks sõidu peale, ülejäänud kõik treeningpäevad. 4 päeva olen üleval suusatamas käinud, enesetunne on normaalne olnud. All olen lihtsalt tiksunud, kui ühed KRP-d ja max jõud välja arvata. Laseme vähe, sest tiir on siin