August on läbi aastate olnud üks tõsiseimaid treeningkuid, nii ka tänavu. Kuu esimese poole olime Otepääl laagris, sinna sisse jäi ka IBU karikaetapp rullidel. Kuu teise poole olime vabapidamisel ning sinna sisse jäid Eesti MV jooksult ning Xdream. Treeningpäevad 27 Treeningkorrad 43 Võistlusi 4 Km kokku 666,9 Erialased km(suusk,
Algul ei saa vedama, pärast ei saa pidama. Juuli alguses tuli kohe kerge haigus kallale ja mõnda aega sai siis sellega võideldud. Edasi aga läks hästi – sai treenitud, sai ka pisut võisteldud. Laagris olime nädala Haanjas, nädala Otepääl ning võistlusteks oli IBU karikas jooksult Haanjas. Kuu lõpus jõudsime ka
Juuni on juba väga tõsine treeningkuu. Seekord oli kavas kahenädalane laager Haanjas, lisaks sai käidud Jukolal ja päris kuu lõpus Xdreamil. Treeningpäevad 23 Treeningkorrad 35 Võistlusi 2 Km kokku 524,7 Erialased km(suusk, rull, imm) 268,7 ÜKE 04:53 Aeg kokku 59:38 SV 00:42 SV % 1,2% EV 04:38 EV %
Tegelikult ei ole see üldse meeldiv, ausõna, aga mis teha, kaks korda aastas on vaja see katsumus ette võtta. Eelmise aasta umbes samal ajal tehtud test on aadressil http://priitjaeveli.pri.ee/20070609182/Ajaveeb/Koormustest-07.06.07.html. Üldiselt pole suurt midagi muutunud, aastaid juba pole. Ajaliselt oli koormuse kestus minut vähem, kui eelmisel aastal, aga see ei ole
Mai on ametlikult esimene treeningkuu. Treeningud on siiski rahulikud ja üldiselt kord päevas. Idee poolest peaks olema rõhk üldfüüsilisel ettevalmistusel ja laskmisel. Mai lõppu jäi ka 5-päevane Elva laskelaager. Treeningpäevad 28 Treeningkorrad 30 Võistlusi 2 Km kokku 302,8 Erialased km(suusk, rull, imm) 21,9 ÜKE 08:40 Aeg kokku 47:46 SV
Üks hooaeg on läbi, teine algamas. Üldiselt õnnestus treenimine sellel aastal nii, nagu plaanis oli. Laagrid said kõik peetud. Esines ka hetkelisi pisemaid tagasilööke, aga neid ei suuda keegi vältida. Ettevalmistus Võistlus Kokku Treeningpäevad 175 110 285 Treeningkorrad 257 163 420 Võistlusi 20 34 54 Km kokku 3688 2281
Ilmselgelt on aprill puhkekuu. Sellel aastal sõitis küll CISM suhteliselt häbematult aprilli sisse, aga 3. aprillil panin pillid kotti ja hakkasin aktiivselt tegelema spordist puhkamisega. Treeningpäevikus kannab suurem osa päevi märget “lebo”. Üht-teist sai ikka liigutatud, et mitte väga paksuks minna ja Jüriööl ning Xdreamil saime ka tulemuse kirja.
Selle aasta märts oli puhtalt reisikuu ning üllataval kombel ka arvväärtuste mõttes kõige tihedam võistluskuu, tervelt üheksa starti. Muidugi, oma osa andsid sinna 3 starti Eesti Meistrivõistlustel… Erilist treenimist enam ei toimunud, võistlemine, taastumine, taseme hoidmine. Treeningpäevad 24 Treeningkorrad 37 Võistlusi 9 Km kokku 510 Erialased km(suusk, rull, imm)
Veebruar on maailmameistivõistlustekuu. Idee poolest ka vormikuu, aga minul kukkus see pisut teistsugune välja, aga see on omaette jutt. Üldiselt enam suurt treenimist ei toimunud, oli aeg üheksa kuu töö realiseerimiseks. Treeningpäevad 24 Treeningkorrad 37 Võistlusi 7 Km kokku 483,5 Erialased km(suusk, rull, imm) 413,5 ÜKE 00:30:00 Aeg kokku 43,5
Jaanuar on puhas võistluskuu – Oberhof, Ruhpolding, Anterselva ehk IBU Golden Classics, 8 starti. Otsapidi on jaanuaris ka MMi ettevalmistuslaager juba traditsiooniliselt Ridnaunis. Treeningutele jättis oma jälje ka kerge külmetushaigus. Treeningpäevad 24 Treeningkorrad 38 Võistlusi 8 Km kokku 515,5 Erialased km(suusk, rull, imm) 461 ÜKE 03:46:00 Aeg kokku 51,1