Sama hästi võiks ma eelmise aasta tulemustest kopeeri-liimi teha, arvandmete poolest olulisi muutusi pole. Aga vähemalt püstitasin isikliku rekordi koormuse ajas, asi seegi. Ütleme nii, et põhinäitajad on üsna samad ja sealt suurt midagi kirjutada ei olegi. Subjektiivselt tundus aga pisut parem olevat kui tavapäraselt. Kevadega ei hakka üldse võrdlema,
September kukkus välja kui kodus-mitteolemise-kuu. Kõige peale kaks nädalat Otepääl (ohtrate vahelepõigetega Tallinna, Tartusse ja Elvasse), 12-13 oli seal suvebiathloni EMV rullidelt, paar tundi pärast finišit võtsime suuna Oberhodi peale ning järgmised kaks nädalat veetsime seal, sh ka suvebiathloni MM (26-27). Vaid kuu viimased päevad sai kodus omas voodis rahus
August on läbi aegade olnud tugev treeningkuu. Kaks nädalat sellest möödus loomulikult Otepääl laagris, lisaks toimusid 23-24. august Haanjas Eesti Meistrivõistlused jooksult, kus ma küll ainult ühel päeval tulin, nägin ja võitsin. Muu kuu möödus peamiselt Elvas. Treeningpäevad 26 Treeningkorrad 42 Võistlusi 1 Km kokku 679,1 Erialased km(suusk, rull,
Juuli on ikka tõsine treeningkuu, kus saab kohati trennis juba vere maitse suhu. Kuu alguse peesitasime Hiiumaal, keskel olime kaks nädalat Otepää laagris, ning viimase(d) nädala(d) Elvas, kuhu sisse jäi ka Xdream. Kuu lõpetas sümboolselt hamba välja tõmbamine;) Treeningpäevad 27 Treeningkorrad 42 Võistlusi 1 Km kokku 653,6 Erialased km(suusk, rull, imm) 438 ÜKE
Kuu põhisündmused olid laager Otepääl ja Haanjas, sealhulgas ka kiire võistlussõit Aluksnesse, ning öine Xdream. Treenitud sai korralikult, mingeid probleeme ei tekkinud. Põhirõhk oli põhivastupidavusel. Treeningpäevad 24 Treeningkorrad 33 Võistlusi 3 Km kokku 474,3 Erialased km(suusk, rull, imm) 214,1 ÜKE 5:21 Aeg kokku 57:28 SV 00:12 SV % 0,3% EV
Ja jälle sai endale keel vesti peale käidud. Seis üsna tavapärane, üllatas ainult rekordiliselt ülimadal aeroobne lävi, aga loodetavasti oli see mingi selle päeva eripära. Muus osas – muutusteta. Ja ei peagi veel olema, pole treenimisega õieti alustanudki. Vot sügiseselt testilt ootaks sellel aastal mingit muutust. Loodetavasti paremuse poole ikka;)
Peamiselt sai oldud kodus, mõned korrad ka Tallinnas käidud. Treeningud olid rahulikud, tuletasin kehale treenimist meelde, samas algas ka üldjõu arendamise tsükkel, mille raames sai kaks korda nädalas jõusaali väisatud, lisaks aeg-ajalt kodus ka mõningaid harjutusi tehtud. Laskmises toimus põhitöö kuu lõpus laagris, aga ka iseseivalt sai tiirus käidud ning
Mai hakkab juba lõppema, aga mina pole ikka veel eelmise hooaja kokkuvõtet üles riputanud, häbi mulle! Treenitud sai korralikult, plaani järgi, mõningaid haigestumisi oli (üks nendest kahjuks kõige ebasobivamal ajal), aga trenni mõttes oli tubli hooaeg. Ettevalmistus Võistlus Kokku Treeningpäevad 178 117 295 Treeningkorrad 268 161 429
Aprill nagu aprill ikka. Aktiivse puhkuse kuu. Sellel aastal sai päris kaua isegi suusatatud! Kuigi ega eriti ei viitsinud. No ja Xdream oli ka muidugi. Treeningpäevad 17 Treeningkorrad 17 Võistlusi 2 Km kokku 206,5 Erialased km(suusk, rull, imm) 95,4 ÜKE 00:00 Aeg kokku 21:46 SV 00:11 SV % 0,8%
Märtsiga läks nüüd nii, et lennukis sai aega selgelt kauem veedetud kui suusarajal. Reis Vancouverisse, sealt Trondheimi ning Hantõsse ka veel. Treeningpäevad 24 Treeningkorrad 25 Võistlusi 6 Km kokku 488,1 Erialased km(suusk, rull, imm) 416,6 ÜKE 01:29 Aeg kokku 43:42 SV 01:25 SV % 3,2% EV 03:31 EV %